麻痺により筋肉の緊張が高まりうまく動かすことができない状態を痙縮と表現することが多い。この痙縮がつくられた、もちろん人為的、意図的につくられたわけではないが、知らないことでいつの間にかつくられた痙縮だったらどうだろうか？

誰にも起こり得る筋力低下について紹介します。筋力低下はその原因によって、対策やトレーニングの方法が異なります。その点について簡単に紹介しています。

リハビリとトレーニングの違いについて、あなたはわかりますか？実際にあった事例から始め、説明していきます。