リハビリの時に、言われませんでしたか？ そして、 それって、腹筋するだけじゃなかったですか？ 「そんなことない！」 と言えた方が多いことを願います。 さて、今日、お伝えするのは、体幹筋である腹斜筋群の促通の方法です。 「風船を膨らまして」 以上。...

脳卒中による麻痺で、感覚が障害されると 触った感覚や、関節が動いた感覚 脳の障害の部位によっては、これらが障害されてしまうことがあります そして、麻痺が起こっていないはずの、反対側の感覚まで鈍くなっていることがあります。 それはなぜでしょうか？ そのポイントは、...

無理して動かせば良くなる 体育会系ですね！！ 私はとても好きです 過負荷の原理ですね！！ でも、肩の場合はちょっと待ってください！ 肩の周囲の痛みがある場合、 「肩は挙がらない」 これを知ってください。 そして、 まずは痛みを除きましょう 一つは安静です。...