栄養について勉強中！！！ せっかくなので、シェアしていきます。 表題にあるように、 食べ物を口にして、 その後、その食べ物はカラダの中に、どのくらいの時間、 残っているのか？ 私の体感は、 朝には全部出ていっている。 そんなイメージでした。...

リハビリとトレーニングの違いって？ 考えたことはないと思いますが、 直感的にその違い、 ありますよね？ 言葉なんてどうでも良いと思うかもしれませんが、 言葉は大切です。 言葉によって私たちは、 それがそれであることを認識でき、 共有することができるようになります。...

自分の才能を説明してください と言われ、ピンっとくる方はいらっしゃいますか？ 多くの方は、ピンっとこないのではないでしょうか？ 「才能なんてないよ」 「全然思い浮かばない」 「私はみんなと一緒くらいかな」 っと、考えている自分に気が付きませんか？...